• İSTANBUL
  • İMSAK
    00:00
    GÜNEŞ
    00:00
    ÖĞLE
    00:00
    İKİNDİ
    00:00
    AKŞAM
    00:00
    YATSI
    00:00
  • 0.0
  • 0.0
  • 0.0
7
Aşurenin öyle faydaları var ki!

2017-10-05 14:40:13
Aşurenin öyle faydaları var ki!

Likopen bakımından zengin bir tatlı olan aşure, bu özelliği sayesinde prostat ve meme kanserine yakalanma riskini azaltır.

#1
Foto - Aşurenin öyle faydaları var ki!

Nişasta, cilt hastalıklarındaki kaşıntıyı keser ve vücutta oluşan iltihapları gidermede etkilidir.

#2
Foto - Aşurenin öyle faydaları var ki!

Aşure; B2, B1, C, A vitamininin yanı sıra bol miktarda demir, çinko, fosfor, kalsiyum ve sodyum içerir.

#3
Foto - Aşurenin öyle faydaları var ki!

Aşure bol posa içerir. Kuru baklagil, incir, kuru kayısı gibi barsak hareketlerini hızlandıran besinler bulunduğu için kabızlık, hazımsızlık gibi sorunlara iyi gelir.

#4
Foto - Aşurenin öyle faydaları var ki!

İçinde fındık, ceviz gibi yağlı tohumlar bulunur. Fındık, ceviz Q-3 başta olmak üzere demir, kalsiyum, E vitamini ve B grubu vitaminleri içerir.

#5
Foto - Aşurenin öyle faydaları var ki!

Bu yüzden özellikle kalp hastalıklarına faydalı besin ögeleri içerir.

#6
Foto - Aşurenin öyle faydaları var ki!

İçinde bulunduğumuz sonbahar aylarında sıkça rastlanan gribal enfeksiyonlara karşı bağışıklık sistemini güçlendiryor ve vücut direncini arttırıyor.

x

WhatsApp İhbar Hattı

+90 (553) 313 94 23