Kanser hastalarının en sıkıntı yaşadıkları semptomlardan birisi de yorgunluk. Hastalıkla beraber başlayan bu süreç tedavi sonrasında dahi devam edebiliyor.

Kanser hastalarının en sıkıntı yaşadıkları semptomlardan birisi de yorgunluk. Hastalıkla beraber başlayan bu süreç tedavi sonrasında dahi devam edebiliyor.

Türkiye Fizyoterapistler Derneği Başkanı Prof. Dr. Tülin Düger, kanserin neden olduğu yorgunluğun çözümünün ise egzersiz olduğunu söylüyor. Prof. Dr. Tülin Düger yorgunluktan muzdarip kanser hastalarına şu önerilerde bulundu:

“Kanser hastalarında yorgunluğa karşı en önemli tedavi yaklaşımının egzersiz olduğu bilinmektedir. Yapılan araştırmalar egzersizlerin ve yürüyüş, bisiklete binme gibi fiziksel aktivitelerin yorgunluğu ve ağrıyı azalttığını göstermektedir.

"Egzersizin ağrı ve yorgunluğu azaltmak dışında kanser hastalarında bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek, kan yapımını arttırmak gibi önemli etkileri de bulunmaktadır. "

"Tedaviler döneminde egzersiz yapan, fiziksel olarak aktivite düzeyini koruyan kanser hastalarının daha çabuk toparlandıkları, günlük hayatına ve iş yaşamına daha erken katıldıkları gözlenmektedir"

Özellikle Fizyoterapist tarafından kişinin ihtiyacına göre egzersiz programı belirlenmesi gerektiğini vurgulayan Prof. Düger, egzersizin, kemoterapi ve radyoterapi gibi kanser tedavilerinin de uygulanmasına katkı sağlayacağını söyledi. Hastanın durumuna bağlı olarak sürekli değişen egzersiz programı hasta ve fizyoterapist tarafından birlikte belirlenmeli.