Diyetisyen Özge Öçal, şerbetli tatlıların sütlü ve meyveli tatlılara göre daha fazla kalori içerdiğini söyleyerek tatlıların kalori miktarını açıkladı. İşte sevilen tatlıların kalori miktarları...

Diyetisyen Özge Öçal, şerbetli tatlıların sütlü ve meyveli tatlılara göre daha fazla kalori içerdiğini söyleyerek tatlıların kalori miktarını açıkladı. İşte sevilen tatlıların kalori miktarları...

Kemalpaşa - 4 tanesi 476 kaloridir.

Baklava - Bir porsiyon yani 200 gram (4 adet) 425 kaloridir.

Şekerpare - 1 porsiyon yani 150 gram şekerpare 446 kaloridir.

Lokma - 1 porsiyon yani 5 adet lokma 362 kaloridir.

Ayva tatlısı - 1 porsiyon ayva tatlısı 157 kaloridir.

Güllaç - 200 gram güllaç 235 kaloridir.

Sütlaç - Bir kase sütlaç 299 kaloridir.

Sütlü Nuriye - 1 porsiyonu 445 kaloridir.

Kakolu hurma tatlısı - 2 adet kakao ile ezilmiş hurma topları 145 kalori içerir.