Kesik limonu buzdolabında saklamak bir Türk alışkanlığıdır. Limon antibakteriyel özelliklere sahip bir meyve. Aroması sayesinde çaylara eklenen limon buzdolabına konulur mu?

Kesik limonu buzdolabında saklamak bir Türk alışkanlığıdır. Limon antibakteriyel özelliklere sahip bir meyve. Aroması sayesinde çaylara eklenen limon buzdolabına konulur mu?

Salata ve bazı çorbaların olmazsa olmazı limon C vitamini deposu özelliği ile biliniyor. Sağlık için birçok faydası olan bu meyvenin kesilmiş halde buzdolabında bekletilmesi ise tüm olumlu etkilerini tersine çeviriyor. Uzmanlara göre yarım kalmış limon asla buzdolabında açık bir şekilde saklanmamalı. İşte nedeni.

Çoğu insan kestiği limonun kalan yarısını daha sonra kullanabilmek için buzdolabına koyuyor.

Ancak uzmanlara göre bu saklama yöntemi yanlış. Hatta bazı sağlık problemlerine de adeta davet niteliğinde.

Kesilmiş limonun buzdolabında bekletilmesi, limonun açık kalan kısımlarının hava alıp zararlı maddelerle dolmasına yol açıyor.

Bekletilmiş bu limonları tüketmek ise sinir ve sindirim sistemini olumsuz etkiliyor.

Beslenme uzmanları 'kısa süreliğine bile olsa limonları buzdolabına açık bir şekilde koymayın' diyor. Dilimlenmiş limonları muhafaza etmek için buzdolabı poşeti, streç film veya kavanoz kullanılabilir.

C vitamini kaynağı olduğu bilinen bu şifa meyvesinin hem kendisi hem de kabuğu faydalı.

Kabuğu, suyu ve posasının tüketimi, eklem iltihabına iyi geliyor, sindirimi destekliyor, demir emilimini arttırarak kansızlık oluşmasını engelliyor, kilo vermeye yardımcı oluyor, böbrek taşı oluşumunu önlüyor, boğaz enfeksiyonuna iyi geliyor ve kalp krizi riskini azaltıyor.

Ayrıca hamilelerde sabah bulantısına iyi gelen limon kış için doğal bir bağışıklık güçlendirici. Kanser ve bakteriyel enfeksiyonlarla savaşan meyve kolajen oluşumuna da destek oluyor. Limon, akneye sebep olabilen bakteri türleri ile savaşması ve içerdiği sitrik asit ve C vitamini sayesinde aknelere de adeta tedavi. Faydasını görebilmek için sabahları limonlu su tüketmek ise yeterli.