Sağlık
Diyabet hastaları yazı sağlıklı geçirmek için...
Yaz aylarında uzun süreli tatile çıkan şeker hastalarına uzmanlardan önemli uyarı geldi.
2
Yaz aylarında uzun süreli tatile çıkan şeker hastalarına uzmanlardan önemli uyarı geldi.
3
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Serpil Salman, diyabetli hastalara yazı sağlıklı ve keyifli geçirmek için dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıraladı:
4
- Bol bol su için
5
- Egzersizlerinize aksatmadan devam edin
6
- Günde 15 dakikadan fazla güneşlenmemeye özen gösterin
7
- Ayak yaralanmalarına, terlik ve ayakkabılara dikkat edin
8
- Cildinizi sık sık nemlendirin
9
- İlaçlarınızı sıcaktan korumaya özen gösterin
10
- Hipoglisemi (Ani şeker düşmesi)nden kendinizi koruyun - Diyabet çantası hazırlamayı ve acil ihtiyaçlarınızı yanınıza almayı unutmayın
11