Eklem ağrıları fazla kiloya bağlı aşınma sebebiyle oluşan, genellikle belli bir yaştan sonra sık görülen bir problemdir.

Eklem ağrıları fazla kiloya bağlı aşınma sebebiyle oluşan, genellikle belli bir yaştan sonra sık görülen bir problemdir.

Eklem iltihabı, günümüzde kalıcı bir tedavisi olmasa da evde yapabileceğiniz bitkisel çözümlerle ağrı çekmeden rahatça hayatınızı sürdürebilirsiniz. İşte diz ve eklem ağrılarınıza şifa olacak tarif...

Malzemeler: 1 su bardağı taze portakal suyu - 1 su bardağı yulaf ezmesi - 1 su bardağı içme suyu - 1 çay kaşığı tarçın - 2 su bardağı doğranmış ananas - 1 muz - 1 yemek kaşığı organik bal - Yarım su bardağı dövülmüş badem - Yapılışı: Yaklaşık 10 dakika yulafı suda pişirin ve soğumaya bırakın. Sonra pişmiş yulafı blendırdan geçirip üzerine ananası, portakal suyunu, bademi, tarçını ve balı katarak karıştırın.

Karışımı yatmadan önce geceleri bir bardak ve sabahları bir bardak olmak üzere 3 gün boyunca uygulayın. 3 gün sonunda şikayetlerinizin azaldığını göreceksiniz.