Ayaklarda oluşan koku ayağımızın fazlasıyla terlemesi ve ayakkabı içerisinde uzun süre kalmasından kaynaklı ortaya çıkar. Ayak kokusu hızlı şekilde giderilmediğinde ise zamanla kronik bir koku oluşmasına neden olur. İşte ayak kokusunu gidermenin doğal yolları..

Ayaklarda oluşan koku ayağımızın fazlasıyla terlemesi ve ayakkabı içerisinde uzun süre kalmasından kaynaklı ortaya çıkar. Ayak kokusu hızlı şekilde giderilmediğinde ise zamanla kronik bir koku oluşmasına neden olur. İşte ayak kokusunu gidermenin doğal yolları..

Ayak kokusu problemi ayaklarda oluşan terleme ve ayakların yeterince hava alamaması sorunları nedeniyle ortaya çıkar. Ayaklarda oluşan kokunun giderilmemesi zaman içerisinde kronik bir koku oluşumuna da neden olacaktır. Ayaklarda bir türlü geçmeyen kötü kokudan kurtulmak isteyenler için uzmanlar doğal yöntemleri açıkladı. Ayaklarda oluşan kötü kokudan kurtulmanın püf noktası sayılan doğal yöntemler sayesinde ayaklarınızın kokmasından endişe etmenize gerek kalmıyor. İşte uzmanların ayak kokusundan kurtulmanın püf noktası olarak önerdiği doğal yöntemler:

Karbonat: Karbonat, ayak kokusuna neden olan ter asidini nötralize eder. Ayakkabının içine geceden bir miktar karbonat serperek sabaha kadar bekletebilirsiniz. Karbonat nemi ve kokuyu absorbe ederek ayakkabıyı tazeler. Düzenli kullanımda kokunun belirgin şekilde azaldığı görülür.

Elma sirkesi: Elma sirkesi, ayak kokusunu oluşturan bakterilerin çoğalmasını engelleyen doğal bir asit içerir. Bir leğene eşit miktarda ılık su ve elma sirkesi ekleyip ayaklarınızı 10–15 dakika bekletebilirsiniz. Bu yöntem hem kokuyu azaltır hem de ayak derisini temizler. Ardından ayaklarınızı mutlaka durulamanız önerilir.

Adaçayı: Adaçayı, terlemeyi azaltan tanenler açısından zengindir. Birkaç adaçayı yaprağını kaynatıp suyu ılıtın ve ayak banyosu olarak kullanın. Terlemeyi hafifçe azaltarak kokunun oluşmasını engeller. Düzenli uygulandığında ayak kokusuna karşı doğal bir koruma sağlar.

Limon suyu: Limon, güçlü doğal antiseptik özelliklere sahiptir ve kokuya neden olan bakterilerin çoğalmasını engeller. Yarım limonun suyunu ayaklara sürüp birkaç dakika beklettikten sonra durulayabilirsiniz. Hem ferahlık sağlar hem de hoş bir koku bırakır. Haftada birkaç kez uygulanması yeterlidir.