Her ay düzenli şekilde görülen regl kanamaları, bazı durumlarda planlarınızı etkileyebilir. Böyle durumlarda regl sancıları çekmek istemeyenler, adet geciktirici ilaç kullanarak regl dönemini bir süre erteler. Peki adet geciktirici doğal yollar neler? İşte cevabı...

Her ay düzenli şekilde görülen regl kanamaları, bazı durumlarda planlarınızı etkileyebilir. Böyle durumlarda regl sancıları çekmek istemeyenler, adet geciktirici ilaç kullanarak regl dönemini bir süre erteler. Peki adet geciktirici doğal yollar neler? İşte cevabı...

Tarçın: Pek çok kadın tarafından denenen ve hemen hemen aynı sonucu alan adet geciktirici tarçın, uzun süren regl dönemini de durdurucu etkiye sahip. Çubuk tarçın veya toz tarçın eklenen suyu içmek, tarçını meyvelere veya yoğurt içine eklemek gibi yöntemleri seçebilirsiniz. Hormonların dengesini değiştiren ilaçları kullanmak yerine; regl erteleyici olarak tarçın ideal ve sağlıklı bir seçim olabilir. Üstelik adet döneminde yaşanan tatlı krizlerini de tarçın ile kesebilirsiniz. Faydalı olduğu kadar aşırı şekilde tüketildiğinde metabolizmanızı da etkileyecektir. Böylece regl günlerini takip edememe durumu ortaya çıkabilir. Kontrollü şekilde tüketmek iyi fikir olacaktır. Tarçın tüketerek adet gününü ortalama 5 gün kadar geciktirebilirsiniz.

Zencefil ve Civanperçemi: Planlarınızı sorunsuz gerçekleştirmek için gün sayıyorsanız ve regl günü de o döneme genk geliyorsa, bir tutam zencefil ve bir tutam civanperçemini bir fincan sıcak su ile demleyin. Regl gününe son 1 hafta kala, bu bitki çayını için. Düzenli olarak içtiğinizde regl gününü erteleyebilirsiniz.

Maydanoz Çayı: Bir tutam maydanozu sapları ile beraber bir miktar suda kaynatın ve bu suyu regl gününe yakın tarihlerde için. Uzmanlar, gerekmedikçe regl günü ile oynanmasını doğru bulmuyor. Sürekli değişen adet günleri, kadın hormonlarını da etkileyeceğinden, çok ciddi durumlarda ilaç ve bitkisel geciktirici yöntemlerin uygulanmasını tavsiye ediyor.

Biberiye: Biberiye pek çok yemekte ve soslarda kullanılan bir tür bitkidir. Regl geciktirici bitkiler arasında yerini alan biberiyeyi çay olarak tüketmelisiniz. Regl dönemine yakın bir tarihte günde 2 defa biberiye çayı içerseniz; yaklaşık 5 gün gibi bir gecikme ile regl gününü erteleyebilirsiniz.

Böğürtlen Yaprağı: Kaynar suyun içinde iki adet böğürtlen yaprağı demlendiği takdirde, regl başlangıç gününü bir hafta kadar ileri tarihe atabilirsiniz. Gün içinde 3 defa rahatlıkla tüketebilirsiniz. Böğürtlen yaprağının herhangi bir zararı olmamaktadır. Güvenli şekilde ve afiyetle tüketebilirsiniz.

Elma Sirkesi: Mutfakta pek çok alanda karşınıza çıkan elma sirkesi bu defa adet geciktirici yiyecekler listemizde yer alıyor. 1 hafta boyunca günde 1 bardak elma sirkesi ile hazırladığınız içme suyunu içerek, 5 veya 6 gün kadar regl gününü ileri tarihe atabilirsiniz.

Salatalık: Salatalık da adet geciktirici yiyecekler arasındadır. Salatalık tüketen kadınların adet günleri 3 veya 5 gün kadar ileri tarihe atılmaktadır. Salatalık hem sağlıklı ve kalorisiz besin olarak gönlünüzü fethederken hem de planlarınızı doya doya gerçekleştirmeniz için iyi bir adet geciktirici olabilir.

Karpuz: Sıcak ve kavurucu yaz günlerinde içinizi karpuzla ferahlatıyorsanız, sıcak günlerde yine karpuz ile regl gününü erteleyebilirsiniz. Bunun için adetin başladığı güne yakın dönemde karpuz tüketebilirsiniz. Regl hormonlarını yavaşlatarak sonraki günlerde regl olabilirsiniz.