Havaların bir sıcak bir soğuk olması grip ve soğuk algınlığı şikâyetlerini artırdı. Grip için ilaçsız çözüm arayanlara çay tarifi haberimizde… Grip ve soğuk algınlığını ilaçsız atlatmaya çalışanlara şifalı çayları araştırıyor. Mor Papatya'ya açıklamalarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Dyt. Tuba Kayan Tapan, bağışıklığı güçlendiren grip ve soğuk algınlığını ortadan kaldıran çay tarifi verdi.

ELMA SOĞAN ÇAYI MALZEMELER: 1 elma, 1 soğan Grip için elma-soğan çayı tarifi Elma soğan çayı, üst solunum yolları enfeksiyonlarında boğazın rahatlamasında ve bağışıklık sisteminin kuvvetlendirilmesinde oldukça etkili.

Elma soğan çayının faydaları Grip olan ya da üst solunum yolu enfeksiyonu geçiren ya da bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek isteyen kişiler günde 3 defa ara öğün olarak tüketebilir. Özellikle soğuk havalarda tüketilmesi nezle ve grip gibi rahatsızlıklardan korur. İçerdiği antioksidanlar bağışıklık sistemini güçlendirir. Aynı zamanda detoks etkisine sahip olan elma çayı, zayıflamak veya kilo kontrolünün sağlanmak için de içilir.

Bir soğanın kabuklarını soyun ve dilimleyin. Bir elmayı kabukları ile beraber dilimleyin ve hepsini beraber iyice yumuşayana kadar pişirin. İyice yumuşadıktan sonra süzdüğünüz çayı tüketebilirsiniz.