Sağlıklı kilo vermek isteyenler özellikle de yağlarından kurtulmak için formül arayışında olanlar Ender Saraç'ın tariflerini merak ediyor. Diyet listelerine eklenmesi tavsiye edilen bu soğuk çay tarifi yağları cayır cayır yakıyor. İşte, sağlık arayanların vazgeçemeyeceği Ender Saraç'ın yağ yakmayı kolaylaştıran buzlu sarımsak çayı tarifi...

Tatil sezonu açıldı, fazla kilolarından kurtulmak isteyenler yeni formüllerin arayışı içine girdi. Popüler diyet listelerinin revaçta olduğu bu yaz günlerinde kilo vermek isteyenler Ender Saraç'ın yağ yakan çay tarifini araştırıyor. Formda kalmak ve yağdan kilo vermek isteyenler için en etkili yöntemlerden biri olan yağ yakan buzlu sarımsak çayı tarifi ile bu sıcak yaz günlerinde hem ferahlayıp hem de zayıflamak mümkün.

Ender Saraç'ın formülü olan yağları cayır cayır yakan buzlu sarımsak çayı tarifi ideal forma hızla kavuşturuyor. İşte yağ yakan çay tarifi...

ENDER SARAÇ'IN ÖNERİSİ YAĞ YAKAN BUZLU SARIMSAK ÇAYI TARİFİ Kilo vermeyi yağ yakarak sağlayan buzlu sarımsak çayı tarifinin malzemeleri ve yapılışı şu şekildedir:

YAĞ YAKAN BUZLU SARIMSAK ÇAYI TARİFİNİN MALZEMELERİ 5-6 tane taze zencefil 2 diş sarımsak 1 buçuk çay kaşığı limon

YAĞ YAKAN BUZLU SARIMSAK ÇAYI TARİFİNİN YAPILIŞI Büyük bir kupa kadar suda parmak ucu kadar 5-6 tane taze zencefil 7 dakika kaynatılır. Kapatıldıktan sonra 2 diş sarımsak patlatılıp, çok ezilmeden suya atılır. Üstü kapatılıp 4-5 dakika da öyle demlenir. Sonra bunlar sıkılıp, süzülecek. İçerisine yarım tatlı kaşığına yakın, bir buçuk çay kaşığı kadar taze limon suyu koyulur. Bu soğutulacak ve soğutulduktan sonra içerisine biraz buz konulur. Yağ yakan bu tarif, buzlu çay olarak sabah- öğlen arası bir tane, öğlen- akşam arası bir bardak içilebilir.