AKİT MENÜ

Sağlık

Baharatları doğru kullanarak zayıflayın

Balık: Frenk soğanı, kekik, tarhun. Bezelye: Fesleğen, nane, adaçayı, tarhun, kekik.

2

Balık: Frenk soğanı, kekik, tarhun. Bezelye: Fesleğen, nane, adaçayı, tarhun, kekik.

3

Bezelye: Fesleğen, nane, adaçayı, tarhun, kekik.

4

Domates: Fesleğen, defneyaprağı, karanfil, kekik, küçük Hindistan cevizi.

5

Koyun Eti: Sarımsak, nane, kekik, biberiye.

6

Tavuk: Zencefil, kekik, adaçayı, tarhun. Kabak: Yenibahar, tarçın, karanfil, zencefil, Makarna: Fesleğen, Frenk soğanı, kekik, safran.

7

Kabak: Yenibahar, tarçın, karanfil, zencefil,

8

Karaciğer: Fesleğen, soğan.

9

Makarna: Fesleğen, Frenk soğanı, kekik, safran.

10

Mantar: Tarhun, kekik. Patates: Fesleğen, karaman kimyonu, Frenk soğanı, dereotu, maydanoz, kekik. Sebzeler: Kekik.

11

Patates: Fesleğen, karaman kimyonu, Frenk soğanı, dereotu, maydanoz, kekik.

12

Pilav: Kimyon, rezene, safran, turmeriç.

13

Sebzeler: Kekik.

14

Soğan: Fesleğen, kekik.

15

16

Bahçe bitkileri: Fesleğen, karabiber, Frenk soğanı, kekik, sarımsak, nane, soğan, tarhun.

17

Süt danası: Fesleğen, köri tozu, biberiye, adaçayı, kekik.

18

Yahni: Fesleğen, defneyaprağı, kekik, karabiber, kereviz, tarçın, sarımsak.

19

Ispanak: Kekik, küçük Hindistan cevizi,biberiye.