Yaşam
Ev işleri kaç kalori harcatıyor?
Yapılan bir araştırmanın sonucunda günlük ev işlerinin haftada 2000'den fazla kalori yaktırdığı ortaya çıktı. Peki hangi ev işi kaç kalori yaktırıyor? Banyoyu temizlemek: 100 kalori
2
Yapılan bir araştırmanın sonucunda günlük ev işlerinin haftada 2000'den fazla kalori yaktırdığı ortaya çıktı. Peki hangi ev işi kaç kalori yaktırıyor? Banyoyu temizlemek: 100 kalori
3
Çamaşırları yıkamak / asmak: 78 kalori
4
Elektrik süpürgesi: 90 kalori
5
Toz almak: 25 kalori
6
Ütü yapmak: 420 kalori
7
Yatakları düzeltmek: 65 kalori
8
Yerleri silmek: 145 kalori
9
Camları silmek: 334 kalori
10
Bahçe işleri: 213 kalori
11
Bulaşık yıkamak: 560 kalori