AKİT MENÜ

Sağlık

Siyah fasulye öyle faydalı ki!

Birçok hastalığa çare olan siyah fasulyenin faydaları saymakla bitmiyor

1

Birçok hastalığa çare olan siyah fasulyenin faydaları saymakla bitmiyor

2

*Yaraların çabuk iyileşmesinde etkindir.

3

*Antibakteriyeldir.

4

*Gut hastalığına iyi gelir.

5

*İçerdiği B6 vitamini bağırsak kanserini önler. *Onikiparmak bağırsağı ve mide kanserine karşıdır.

6

*Onikiparmak bağırsağı ve mide kanserine karşıdır.

8

*Gastrite iyi gelir.

9

*Kalp ve damar hastalıkları için mucizevidir

10

*İçerdiği bitkisel protein sayesinde, sindirim sisteminde yavaş hareket eder, kandaki şeker oranını dengede tutar ve tokluk hissi verir.

11

*5-6 kaşık siyah fasülye yemeği kabızlığa iyi gelir.

12

Siyah fasulye hangi hastalıklara iyi gelir? - Diyabet

13

*Romatizma

14

*Bronşiyal hastalıklar

15

*Diş hastalıkları

16

*Saç ve tırnak problemleri

17

*Gastrit, kolit, kolesistit

18

*Böbrek hastalığı

19

*Hipertansiyon

20

*Şişme

21

*Genitoüriner sistem problemleri

22

*Karaciğer iltihabı

23

*Tüberküloz

24

*Mide suyu salgılama eksikliği

25

*Akciğer hastalığı

26

*Anemi- Kansızlık

27

Siyah fasulyenin içeriği - İçeriğinde bol miktarda protein, lif, nişasta, A vitamini, B1 vitamini (tiamin),

28

B2 vitamini (riboflavin),

29

B3 vitamini (niasin),

30

B6 vitamini (piridoksin), B9 vitamini (yapraklı),

31

C vitamini, E vitamini, K vitamini ve ayrıca iyi kalsiyum kaynağı olan, bakır, demir, magnezyum, manganez, fosfor, potasyum, selenyum, sodyum ve çinko açısından oldukça zengin olan siyah fasulye bitkisi oldukça faydalı ve yararlı bir besin kaynağımızdır.