Sağlık
Bu meyveler bel inceltiyor
ABD'deki Harvard Üniversitesi'nin araştırmasına göre,bazı meyveleri her gün tüketirseniz bel inceltmenize yarıyor.İşte o meyveler;
2
ABD'deki Harvard Üniversitesi'nin araştırmasına göre,bazı meyveleri her gün tüketirseniz bel inceltmenize yarıyor.İşte o meyveler;
3
Yaşları 27 ila 65 arasında değişen 125 bin kişi üzerinde yapılan ve 25 yıl süren araştırmanın deneylerinde 10 meyve ortaya çıktı.
4
Yaban mersini
5
Armut
6
Portakal Kivinin kilo kontrolünde pozitif etkisi olduğu belirtiliyor.
7
Kivinin kilo kontrolünde pozitif etkisi olduğu belirtiliyor.
8
Çilek
9
Elma
10
Papaya
11
Greyfurt
12
Nar
13
Şeftali
14
Düşük kalorili bu meyveler potasyum, vitamin, mineral ve lif gibi besleyici özellikleriyle ön plana çıkıyor.
15
Ancak uzmanlar günde iki porsiyondan fazla meyve yenilmemesini de istiyor.