Gıda
1 kaşık tüketmek bile yetiyor! Beyni güçlendiren 3 baharat
Günümüzde pek çok kişinin karşılaştığı unutkanlık sorunu, sağlıklı bir yaşam tarzı ve doğru beslenme alışkanlıklarıyla üstesinden gelinebilecek bir durumdur. Son araştırmalar, bazı baharatların bu konuda önemli bir rol oynadığını ortaya koydu. İşte unutkanlığı yok eden baharat önerisi... Bazı yiyeceklerin beyni ve hafızayı koruduğu bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır. Türk mutfağında da sıkça kullanılan bir baharatın, hafızayı koruyan mucizevi özellikleri ortaya çıktı. İşte detaylar...