Sağlıklı beslenme ve kalp sağlığı konusundaki önerileriyle tanınan iç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, çamaşırlarını nasıl yıkadığını anlattı.

Sağlıklı beslenme ve kalp sağlığı konusundaki önerileriyle tanınan iç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, çamaşırlarını nasıl yıkadığını anlattı.

ÇAMAŞIRLAR NASIL YIKANMALI? Katıldığı bir televizyon programında konuşan Canan Karatay, çamaşır yıkama konusundaki görüşlerini şu şekilde dile getirdi:

"Deterjanları çöpe atın. Çamaşırlarınızı sodyum bikarbonat ile yıkayın. Bulaşıklarınızı da makinede değil, normal sabunla yıkayın. Evde kullanılan temizlik malzemeleri yalnızca çarşaflarda kalmıyor, havaya da karışıyor ve biz bunları soluyoruz. Vücut, bu zehir içeri girmesin diye burun tıkanıklığı yapıyor."

SICAK SUDA VİRÜS KALMAZ Deterjanların zararlı olduğuna dikkat çeken Karatay, "Biz evde sünger kullanmıyoruz, bez kullanıyoruz ve bezi sürekli yıkıyoruz. Bulaşık süngerlerindeki mikroplar çok sıcak suda ölür. Sıcak suda ne bakteri kalır ne virüs" dedi.

SODYUM BİKARBONAT NEDİR? Kabartma tozu olarak da bilinen sodyum bikarbonat, soda olarak da tanımlanabilir. Eski Mısır’da doğal natrol çökeltilerinde kullanılırdı. Bu karışımlar, natron hiyeroglif yazılarda boya olarak kullanılıyordu. 1791 yılında Fransız kimyager Nicolas Leblanc tarafından sodyum karbonatı olarak üretildi. New York’lu iki fırıncı 1846 yılında karbondioksit ve karbondan kabartma tozu üreten bir fabrika kurdu. Bu bileşen, 1800’lü yıllarda Romalı bir kaptan tarafından balıkları taze tutmak amacıyla kullanılmıştı ve saleratus olarak anılmaya başlanmıştı.

SODYUM BİKARBONAT NE İŞE YARAR? Hemen hemen her evde bulunan yemeklik soda, yalnızca kekleri kabartmak için kullanılmaz. Sağlıktan güzelliğe pek çok alanda faydalıdır. Antasit özelliği ile alkali etki sağlar. Antiseptik özelliğiyle de peeling için kullanılabilir. Temizlik maddesi, diş beyazlatıcı, el temizleyici, doğal deodorant olarak kullanılabilir. Bu alanlarda düzenli ve az miktarda kullanımı, vücut fonksiyonlarının iyileşmesine katkı sağlar. Suya karıştırılarak da kullanılabilir.

SODYUM BİKARBONAT KULLANIM ALANLARI NELERDİR? Sodyum bikarbonatın geniş kullanım alanları şunlardır:

• Yemek pişirme: Hamurda mayalanma malzemesi olarak kullanılır ve ekmek, kek gibi besinlerin çoğunda bulunur. • Haşere ilaçlama: Hamam böceklerine karşı etkilidir ve mantar büyümesini kontrol etmek için kullanılabilir. • Havuzlar: pH seviyesini ve kaplıcaların alkalitesini yükseltir. Ancak yüksek pH durumunda kullanılmaz.

• Havai fişek: Yanma sonucu siyah kül oluşturan yılan şeklindeki havai fişeklerin ana malzemesidir. • Dezenfektan: Güçlü dezenfekte özelliği ile dezenfektan olarak kullanılabilir. • Yangın söndürme: Gres yağı ve elektrik yangınlarını söndürmek için kullanılabilir. • Laboratuvar: Asitleri nötralize etmek için kullanılır. • Sağlık: Su ile karıştırılarak mide ekşimesi ve hazımsızlığı tedavi eder. Lokal anestejilerde enjeksiyonların ağrısını azaltmak için kullanılır. • Temizlik: Alüminyum panellerin temizliğinde ve pas engelleyici olarak kullanılır. Diş macunlarında plak çıkarma ve beyazlatma amacıyla kullanılır. • Spor: Orta mesafe koşucularına tamamlayıcı destek verebilir, ancak aşırı doz risklidir.