Bebek humusu nasıl yapılır? Ek gıdaya geçiş sürecinde anneler sık sık “Bugün bebeğime hangi mamayı hazırlasam?” sorusunun cevabını araştırıyor. Hem besleyici hem lezzetli bir tarif arıyorsanız; ihtiyacınız olan nohut, tahin ve ceviz. Anneler “Bebek humusu kaç aylık bebeğe verilir?” , “12 aylık bebek için mama tarifi” gibi konularda araştırma yapıyor. İşte, merak ettiğiniz bebek humusu tarifi…

Bebek humusu tarifi

Malzemeler: 1 çay bardağı haşlanmış nohut 1 tatlı kaşığı tahin 1 tatlı kaşığı limon suyu 1 adet ceviz Zeytinyağı

Bebek humusu nasıl yapılır?

Öncelikle bir gece önceden nohutları ıslatın.

Ertesi gün nohutları haşlayın.

Haşlayıp süzdüğünüz nohutları diğer malzemelerle karıştırıp blendardan geçirin.

Bu malzemelerin içerisine birkaç damla su eklemeniz pürenin kıvam almasını kolaylaştıracaktır.

12. aydan itibaren bebeğiniz humus mamasını afiyetle yiyebilir.

Afiyet olsun.