AKİT MENÜ

Spor

Galatasaray günü çift idmanla tamamladı

Galatasaray, çalışmalarına bugün yaptığı çift idmanla devam etti.

Galatasaray, çalışmalarına bugün yaptığı çift idmanla devam etti.


Florya Metin Oktay Tesisleri’nde hijyen ve sosyal mesafe kuralına uygun olarak gerçekleştirilen antrenmanların sabah yapılan birinci bölümünde ilk olarak core stabilizasyon çalışması uygulandı. Daha sonra kumda kuvvet çalışması yapıldı. Ana bölümde ise pas çalışması gerçekleştirildi. Akşamüstü antrenmanına koordinasyon ile ısınmayla başlandı. Ana bölümde futbola özgü oyunsal formda topla dayanıklılık çalışmaları gerçekleştirildi.

Antrenmanlar, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

Galatasaray, Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki çalışmalarına yarın akşam yapacağı idmanla devam edecek.

Yorumlara Git

"Suudi Arabistan ile yapılan enerji anlaşmasının Türkiye aleyhine olduğu" iddiası! DMM'den verilerle yalanlama

Fırtına ve selde 5 kişi öldü! O ülke felaketi yaşıyor

Yangın kontrol altına alındı! İşte Marmaris’te son durum

Siviller için yeni uyarı! İsrail’in Lübnan’daki tahliye emirlerine BM’den tepki

Ateşkes sonrası Beyrut’a ilk saldırı! Katil İsrail, Lübnan'ı hedef aldığını duyurdu