AKİT MENÜ

Spor

Galatasaray günü çift idmanla tamamladı

Galatasaray, çalışmalarına bugün yaptığı çift idmanla devam etti.

Galatasaray, çalışmalarına bugün yaptığı çift idmanla devam etti.


Florya Metin Oktay Tesisleri’nde hijyen ve sosyal mesafe kuralına uygun olarak gerçekleştirilen antrenmanların sabah yapılan birinci bölümünde ilk olarak core stabilizasyon çalışması uygulandı. Daha sonra kumda kuvvet çalışması yapıldı. Ana bölümde ise pas çalışması gerçekleştirildi. Akşamüstü antrenmanına koordinasyon ile ısınmayla başlandı. Ana bölümde futbola özgü oyunsal formda topla dayanıklılık çalışmaları gerçekleştirildi.

Antrenmanlar, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

Galatasaray, Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki çalışmalarına yarın akşam yapacağı idmanla devam edecek.

Yorumlara Git

Pezeşkiyan'dan tansiyon düşüren açıklama

Umman'dan Hürmüz Boğazı açıklaması! Destek vermeyecekler

Trump'tan Doha açıklaması! Kafaları karıştıran yorum

Almanya'da 6 can alan vahşetin altından velayet davası çıktı! Türk kökenli cani bebek kavgası yüzünden katliam yapmış!

Katil İsrail'in kirli Gazze planı ifşa oldu! Siyonist Bakan Smotrich'ten soykırım topraklarına 3 yasa dışı yerleşim sinsi hazırlığı!