AKİT MENÜ

Spor

Galatasaray günü çift antrenmanla tamamladı

Galatasaray, 2019-2020 Süper Lig Cemil Usta Sezonu 27.

Galatasaray, 2019-2020 Süper Lig Cemil Usta Sezonu 27. haftasında Rizespor ile oynayacağı maçın hazırlıklarına bugün yaptığı çift antrenmanla devam etti.


Florya Metin Oktay Tesisleri’nde sabah gerçekleştirilen günün ilk idmanına genel kuvvet çalışmasıyla başlandı.

Daha sonra gruplar halinde pas ve top kapma çalışmaları yapıldı. Ana bölümünde dayanıklılığa yönelik interval koşular üzerinde duruldu. Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

Günün akşamüstü gerçekleştirilen ikinci idmanına koordinatif ısınmayla başlandı. Antrenmanın ana bölümünde ise sınırlı alanda dayanıklılığa yönelik taktik oyunlar oynandı. Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.


Galatasaray, Rizespor karşılaşmasının hazırlıklarını yarın Florya Metin Oktay Tesisleri’nde yapacağı çift antrenmanla sürdürecek.

Yorumlara Git

Belçikalı Yahudilerden İsrail’e yaptırım çağrısı!

Paşinyan’dan İsrail'e 1915 olayları cevabı: Umurumuzda değil!

Zorlu Töre’den Kıbrıs'taki 'federasyon kafalara' tepki: 60 yıldır olmazların peşinden koşuyorsunuz!

Askeri dengeleri sarsacak bomba gelişme! ABD'den Ankara'yı da kapsayan 500 milyon dolarlık dev askeri ihale!

Sapkınları bırak, asli görevine bak! Bağımsız avukatlardan 1 nolu baroya tepki