AKİT MENÜ

Spor

Galatasaray günü çift antrenmanla tamamladı

Galatasaray, 2019-2020 Süper Lig Cemil Usta Sezonu 27.

Galatasaray, 2019-2020 Süper Lig Cemil Usta Sezonu 27. haftasında Rizespor ile oynayacağı maçın hazırlıklarına bugün yaptığı çift antrenmanla devam etti.


Florya Metin Oktay Tesisleri’nde sabah gerçekleştirilen günün ilk idmanına genel kuvvet çalışmasıyla başlandı.

Daha sonra gruplar halinde pas ve top kapma çalışmaları yapıldı. Ana bölümünde dayanıklılığa yönelik interval koşular üzerinde duruldu. Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

Günün akşamüstü gerçekleştirilen ikinci idmanına koordinatif ısınmayla başlandı. Antrenmanın ana bölümünde ise sınırlı alanda dayanıklılığa yönelik taktik oyunlar oynandı. Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.


Galatasaray, Rizespor karşılaşmasının hazırlıklarını yarın Florya Metin Oktay Tesisleri’nde yapacağı çift antrenmanla sürdürecek.

Yorumlara Git

PKK kurşun sıkarken ittifak yapmışlardı: MHP’den Dervişoğlu'na jet cevap

Hani ABD ve Rusya düşmandı! Trump vurdu Putin kazandı

Aziz Yıldırım geldi olanlar oldu! Fenerbahçe’de adaylıktan çekilme kararı

Devlet dairelerinde kuyruk var! Yeni Suriye Kürtlere de umut oldu

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan önemli açıklamalar