AKİT MENÜ

Sağlık

Sigaradan kurtulmak için ramazan ayı doğru zaman

Türk Toraks Derneği Tütün Kontrolü Çalışma Grubu Üyesi ve İzmir Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Oğuz Kılınç, sigara bağımlılığının tedavisi mümkün olan bir hastalık olduğuna değinerek, sigarayı bırakmak isteyenlerin ramazan ayını değerlendirebileceğini belirtti.

Bağımlıların tedavilerini ramazan ayı süresince planladıkları, sigara bırakma poliklinikleri ve hekimlerden yardım aldıkları takdirde bilimselliği kanıtlanmış yöntemlerle sigaradan kurtulmalarının kolaylaşabileceğine işaret eden Kılınç, ramazanda sigaradan kurtulup tekrar başlamak istemeyenler için şu önerileri sundu: “Sigara bağımlılarının beyinlerinde bunu geçici bir süreç olarak kodlamamaları gerekiyor. Bunun sadece ramazanda değil, yaşam boyu kurtulmaları gereken bir davranış olduğunu idrak etmeleri lazım. Böyle düşünürlerse, ‘Sadece ramazan ayında değil bütün ömür boyu sigarayı bırakacağım’ derlerse ve yola bu şekilde çıkarlarsa ramazan ayı sigarayı bırakmak için gerçekten bir vesile olabilir.”

Kılınç, Sağlık Bakanlığı tarafından tanınmış, bilimselliği kanıtlanmış yöntemleri uygulayan, kamu kurumlarında birinci, ikinci, üçüncü basamakta bulunan sigara bırakma polikliniklerinde hastalığın tedavisinin yapılmasının başarı oranını yükselttiğine işaret ederek, tütün ürünlerini kullanmaktan kurtulmak isteyenlerin Alo 171’i arayarak buralarda yapılan tedavinin ücretsiz olduğunu belirtti.

Yorumlara Git

Mansur’u cilalayan Barış Yarkadaş’ı terleten soru: 8 sayfa dediği hizmetten 2 tanesini sayamadı

Dünya Bankasından İller Bankası’na kaynak Yerele 191,5 milyon Avro

Adalet Bakanı Gürlek açıkladı yeni Daire Başkanlığı resmen kuruldu

Kabus haline gelmeye başladı… İstanbul’daki keneler bu hastalığı taşıyor! Oytun Erbaş kenelerden kurtulmanın yolunu açıkladı

Valilik tarih vererek duyurdu! İstanbul’da ormanlara giriş yasaklandı