Nar, suyundan çekirdeğine, meyvesinden kabuğuna kadar tam bir şifa deposu. Nar ekşisinin enfeksiyonlara karşı vücudun direncini de artırdığı da bilinmektedir.

Nar ekşisinin iyi geldiği hastalıklar şöyle sıralanabilir;

- Kronik yorgunluğa iyi gelir.

- Vücuttan toksinleri atma görevi vardır.

- Bağırsak parazitlerini tedavi eder.

- İshal tedavisinde kullanılır.

- Düzenli kullanılması ile cilt lekeleri sorunu ortadan kaldırır.

-Ciltte görülen sivilce sorunun çözümü konusunda oldukça etkilidir.

- Basur için kullanır.

- Romatizma ağrılarını azaltma özelliği bulunmaktadır.

- Tatlı nar suyu kişilerde zaman zaman oluşan ses kısıklığına iyi gelmektedir.

 

Nar Ekşisi % 98,67 karbonhidrat, % 1,33 protein, oluşur. Nar, C vitamini açısından oldukça zengin bir kaynak. Eğer günlük olarak bir bardak nar suyu içerseniz, günlük almanız gereken C vitamini miktarının %36'sı karşılamış oluyorsunuz.