Ciğer otu ormanlık ve gölgelik alanlarda kendiliğinden yetişebilen bir bitkidir. Tek başına kullanılabileceği gibi başka şifalı bitkilerle beraber de kullanılabilir. Ciğer otu, şifası nedeniyle yıllardır alternatif tıpta kullanılır.

Ciğer otu faydaları nelerdir?

Göğsü yumuşatan ve bronşları rahatlatan özelliğe sahiptir. Çok etkili bir idrar söktürücüdür. Ödem atma için kullanılabilir. Toz haline getirilen ciğer otu vücuttaki iltihaplı bölgelere uygulanırsa en kısa süreçte iltihabı kurutabilir. Mide ve bağırsakların görevini en iyi şekilde yapmalarına yardımcı olur. Hazımsızlık, şişkinlik, gaz gibi sorunların giderilmesinde etkilidir. Doğal bir antiseptiktir. Mikropları öldürür. Yaraların iyileşmesi için kullanılabilir. Basur ve meme çatlaklarında kullanımı yaygındır. Cilt iltihapları ve yaraları için çok faydalıdır. Ciltte meydana gelen lekelerin yanı sıra hafif yanık izlerini gidermek için de kullanabilirsiniz. Boğaz ağrıları ve iltihaplarının hızla iyileşmesine yardımcı olur.

Ciğer Otu tarifi 1 bardak su 1 yemek kaşığı ciğer otu

Suyun tamamını kaynatın. Daha sonra biraz bekleterek üstüne 1 yemek kaşığı ciğer otunu üzerine ekleyerek 15-20 dakika demlenmesini bekleyin. Demlenme işleminden sonra çayı süzerek afiyetle tüketebilirsiniz.

İsterseniz içine bitkisel bir karışım olarak bal, yada benzeri bitkiler ekleyerek bir arada demleyebilir ve bu şekilde tüketebilirsiniz. Günde en fazla 2-3 defa bir fincan olmak kaydıyla tüketmeniz tavsiye edilir.

Bütün şifalı bitkilerde olduğu gibi ciğer otunu da kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir. Sürekli ilaç kullananlar için bu konu daha da önem taşır. Zehirli türleri olduğu için güvenilir kaynakları tercih etmenizde fayda vardır. Güvenli yerden toplanan ve kurutulduktan sonra paketlenen formunu kullanmanız sizin için en doğru seçimdir. Tansiyon hastalarının uzman doktor görüşü olmadan kullanmaları sakıncalıdır. Fazla miktarda kullanılırsa müshil etkisi göstererek ishal oluşumuna neden olur.