Doktor tarafından öksürüğün kaynağına yönelik geliştirilen tedavi programının yanı sıra evde doğal ve bitkisel yollardan da öksürüğün geçirilmesi mümkündür. Peki bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde öksürük neden olur, nasıl geçer? İşte yanıtı…

Soğuk algınlığı öksürüğüne ne iyi gelir?

Öksürük için bilinmesi gereken en önemli konulardan biri öksürüğün bir savunma sistemi olduğu, öksürüğü geçirmek yerine öksürüğe etken olan nedenlerin tespit edilip tedavi edilmesidir. Bebeklerde, çocuklarda ve yetişkinlerde öksürük tedavisi yaş gruplarına göre farklı yöntemler uygulanabilmektedir. Sizle için öksürüğe iyi gelen şeyler ve nasıl geçireceğinize dair bilgiler hazırladık. Evde bu yöntemleri uygulayarak öksürük şikâyetini azaltabilir ya da tamamen kurtulabilirsiniz.

İşte öksürüğe iyi gelen şeyler:

Ayva çayı
Ekinezya Çayı
Yaseminli portakal çayı
Kuşburnu çayı
Sütlü bal
Ihlamur, Zencefil, Adaçayı
Pekmez
Pastil
Günde en az 2 litre su
Zerdeçal ve zencefil

BALGAMLI ÖKSÜRÜK NASIL GEÇER?

Öksürük ile beraber gelen sıvı koyu kıvamlı akıntılara balgamlı öksürük denir. Öksürdüğümüzde çıkan balgam sanki göğüs kafeslerimizden geliyormuş gibi his verir. Bu durum en çok kış ayları ile beraber soğuk algınlığı hastalıklarında ortaya çıkar. Bronşit, zatürre, akciğer hastalıkları, astım bu tarz hastalıklara örnek olarak verilebilir. Öksürük şurubu kullanmak balgamlı öksürük halinde durumun daha da kötüye gitmesine neden olabilir. Bunun yerine öksürüğe doğal çözüm yöntemlerini deneyebilirsiniz…
Balgamlı öksürük şikâyetlerinde su tüketimi oldukça önemlidir. Su tüketimi ile beraber kuruluk ve akıntının tahriş edici özelliğini körelir.
Pastil kullanımı boğazı yumuşatarak balgamın tıkadığı solunum yollarının açılmasını sağlar.
Sıcak bir duş alırsak burun ve boğazı tıkayan balgamların yumuşayarak akmasını sağlayabiliriz.
Oda spreyleri, deodorant, parfüm gibi kokular mukus üretimi sağlayacağı için uzak durulması gerekir.
Ilık bitki çayları rahat nefes alımını sağlar

ÇOCUKLARDA ÖKSÜRÜĞE NE İYİ GELİR?

Çocuklarda öksürük olayı çok sık görüldüğü bilinmektedir. Çocuklar çok hareketli olduğu için terlemelerle beraber öksürük kendini gösterir. Aslında bu öksürükler solunum yolu enfeksiyonların habercisi olabilir. Çocuklarda öksürüğe iyi gelen şeyler ve nelere dikkat etmemiz gerekir bunlara değinelim:

Öksürük 2 veya 3 haftadır geçmediyse
Öksürükle beraber morarmalar gözlemleniyorsa
Gece uykularında öksürük rahat bırakmıyorsa
Öksürükten kan geldiyse mutlaka doktora başvurmanız gerekir.
Çocuklara evde uygulayabileceğiniz en güzel yöntem; bir bardak sütü ısıtın. İki yemek kaşığı balı sütün içine ekleyerek karıştırın. Karışımın içine biraz da karabiber ekleyin. Daha sonra çocuğunuza bu karışımı içirin. Bunun dışında günlük su tüketim sayısını arttırarak özellikle balgamlı öksürük sorunlarını azaltabilirsiniz. Bazı bitkisel çaylar bir çay bardağı olacak kadar hazırlanarak çocuklara verilebilir. Bunlar ıhlamur, adaçayı, yasemin olabilir.

ÖKSÜRÜK NEDEN OLUR?

Öksürük nedenlerini kuru ve balgamlı olmak üzere iki başlık altında inceleyeceğiz.

KURU ÖKSÜRÜK NEDEN OLUR?

Öksürük oluşumunu etkileyen birçok etken vardır. Üst solunum yolu hastalıkları; nezle, grip, farenjit, astım gibi hastalıklar kuru öksürüp tipine neden olur. Boğazda sürekli gıcıklık hissi vererek öksürme savunmasını harekete geçirir.

Öksürüğe Son ( harika yöntem ) Tarifi İçin Malzemeler

1 yemek kaşığı bal
Yarım limon suyu
1 çay kaşığı toz zencefil
1 çay kaşığı toz zerdeçal
Yarım çay kaşığı toz tarçın
Yarım çay kaşığı karabiber

Öksürüğe Son ( harika yöntem ) Tarifi nasıl yapılır?

Yukarı da yazılı olan tüm malzemeyi iyice karıştırın. 1 günde yiyip bitirin. Ertesi gün tekrar yapın. 3 gün devam edip, 3 gün ara verin. Geçmezse bir 3 gün daha tekrarlayın. aç tok farketmez. inanın ben çok faydasını gördüm. Afiyet şifa olsun.

En hızlı öksürük kesici evde ne iyi gelir?
Ihlamur, Ekinezya, Papatya, Adaçayı, Yasemin çayı içmek iyi gelecektir. Onun yanında ılık su ile bal karışımı ya da süt ile bal karışımı içmek kuru öksürüğe iyi gelen yöntemlerdendir.

BEBEKLERDE ÖKSÜRÜK NASIL GEÇER?

Sorusunu yanıtlayacak olursak; öncelikle öksürüğün bebeklerde 3-4 gün ya da 2-3 hafta sürebileceğini unutmamak gerekir. Bebeklerde öksürük ilaçları kullanmamak gerekir. Öksürüğü kesmek yerine öksürüğe neden olan hastalıkları bulup çözmemiz gerekir. Bebeklerde öksürük için evde bitkisel çözüm önerileri şunlardır:

Ilık süt ile bir miktarı balı karıştırıp bebeklere içirmek boğazları yumuşatacaktır.
Boğazların yumuşaması ile beraber öksürük azalacaktır.
Öksürük şurubu yerine su tüketimi öksürük için iyi gelecektir.
Toz ve kirli ortamlardan bebekleri uzak tutmak
Düzenli ve dengeli beslenmeyi sağlamak
Uyku ile dinlenmeye önem vermek
Sigaralı ortamdan uzak durmak

GECE ÖKSÜRÜK KRİZİNE NE İYİ GELİR?

Öksürük şikâyetlerinin en rahatsız edici olanı gece başlayan öksürüklerdir. Uykuyu altüst eden ve geçmeyen öksürükler için birkaç yöntem deneyerek rahat uyuyabilirsiniz. Geçmeyen öksürük için ne yapmalı? Sorusunun yanıtı için öneriler şunlardır:

Yastığınız hafif dik ve yüksek olması gerekir.
Odanızın havasız ve kuru olmaması gerekir.
Oda nemlendirici cihazları kullanılabilir.
Gece yatmadan önce ılık ballı-süt içilebilir.
Pekmezi suyla karıştırıp içebilirsiniz.
Uyumadan önce pastili ağızda eriterek rahatlama hissedebilirsiniz.

ÖKSÜRÜĞE İYİ GELEN İBRAHİM SARAÇOĞLU KÜRÜ

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu öksürük için kür önerilerinde bulundu. İşte o merak edilen kürler.

Bir soğanı 6 eşit parçaya bölün.
1.5 bardak suyun içine atın ve kaynatın.
Karışım kaynadıktan sonra ılımaya bırakın.
Ilık suyu hemen içmelisiniz.

Balgamlı öksürük için kür:

6-7 tane keçiboynuzunu hazırda bulundurun.
Yarım litre suyun içine keçiboynuzlarını atın.
Kaynamaya bırakın.
Ilık bir şekilde tüketin.
3 gün düzenli şekilde uygulayın.