Uzmanlar, ramazan ayı öncesinde vücutların oruca hazırlanmasının önemli olduğunu belirtti. Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, "Ramazan öncesinde kişilerin takip ettiği normal yeme alışkanlığı değiştirilmeden posası bol gıdaların tüketimi yeterli kılınarak, temel besin kaynaklarını alarak ilerlenmeli" dedi.