AKİT MENÜ

Sağlık

Ramazan’da doğru, dengeli beslenme uyarısı: Bu gıdalardan 1 tane bile yerseniz bakın nasıl şifa oluyor!

Ramazan’da gün boyu aç kalmanın metabolizma hızını yavaşlatarak alınan besinlerin yağ haline gelmesini kolaylaştırdığına dikkat çeken Gaziantep ANKA Hastanesi Uzman Diyetisyeni Gülen Mavi Canlı, bu durumun kilo artışı ile birlikte sağlık sorunlarına neden olabileceği konusunda uyardı. Öte yandan Sağlık Bakanlığı, ramazanda yeterli ve dengeli beslenmenin sürdürülebilmesi için sahurun atlanmaması, oruç olunmayan saat diliminde en az 2 ana öğün ve ara öğünler yapılarak iftarda ağır yemekten kaçınılması önerisinde bulundu.

Yorumlara Git

Yargıda dev dijital devrim! Bakan Gürlek müjdeyi verdi Mahkeme salonu ayağınıza geldi

4 bin 500’den fazla isim akademik bağların kesilmesini istedi! Bu çağrı, bütün dünyaya örnek olmalı

"İmamoğlu suç örgütü" davasında sıcak gelişme

Avrupa'nın göbeğinde Türk restoranına ırkçı saldırı

Trump, Türkiye'deki NATO Zirvesi'ne bizzat katılacak