Akşamları veya gece uyurken ortaya çıkan ekstra rahatsız edici durumları ortadan kaldırmak için ufak değişiklikler yapabilirsiniz. Uzmanların önerdiği bu pratik yöntemler sayesinde hem siz hem de çocuğunuz geceleri gribin getirdiği yan etkilerden kurtulabilir.