Mustafa Kemal Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Yüksekokulu tarafından bir yıl boyunca 100 öğrenci üzerinde yapılan araştırmada, telefonun uzun süre yanlış şekilde kullanımının, omurga eğriliği başta olmak üzere boyun kaslarında kısalma ve parmak uçlarında ağrıya neden olduğu tespit edildi.

Proje yürütücüsü Doç. Dr. Nilüfer Çetişli Korkmaz, çalışmada özellikle gençler üzerinde yoğunlaştıklarını belirterek şöyle devam etti: “Gençlerin telefon kullanımından kaynaklı boyun ağrıları gelişiyor mu diye inceleme yaptık. 17-25 yaş arasındaki 100 öğrenci grubumuzla bir çalışma yaptık. Bu grupları yarı yarıya erkek-bayan olarak seçtik. Bir yıl süren çalışma sonucunda elde ettiğimiz bulgularda genç olmalarına rağmen telefonun yanlış kullanımının omurilik eğikliği, postür bozuklukları, pektoral kaslarda kısalma ve parmak uçlarında ağrılar oluşturduğunu tespit ettik.” 

30 DAKİKADAN FAZLA SÜRMESİN

Doç. Dr. Nilüfer Çetişli Korkmaz, şu şekillerde telefon kullanılmasını tavsiye etmediğini söyledi: “Kafanın öne doğru eğilmesi, telefonun boyunla omuz arasına sıkıştırılması gibi hareketler zararlı.Telefonların uzun süre kullanılması da göz problemlerini beraberinde getiriyor. Telefonla 30 dakikadan fazla zaman geçirmeyin.”