"Yaz geldi, meyve ve sebze yerim zayıflarım" diye düşünüyorsanız uzmanların uyarılarına kulak vermekte fayda var. Çünkü uzmanlar yazın vazgeçemediğimiz ve hafif olduğunu düşündüğümüz kavun, karpuz, şeftali gibi meyvelerin içindeki şekerin “gizli bir bomba” olduğunu söylüyor.