AKİT MENÜ

Yaşam

Dirsek ve diz kararması nasıl yok edilir?

Dirsek ve diz kararması, kötü bir görüntüye neden olarak sinir bozucu olabilmektedir. Peki bu kararmalar nasıl yok edilir?

Çeşitli sebeplerden ötürü zamanla diz ve dirseklerde oluşan kararmalar bitkisel yöntemlerle ortadan kalkabilir.

NASIL YOK EDİLİR?

Malzemeler:

Limon
Banyo lifi
Nemlendirici

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

İlk olarak limonlarımızı yuvarlak dilimler halinde doğruyoruz. Kalın değil ince dilimler hazırlayalım.

Limon dilimlerini bir tabağa alalım.

Banyoda vücudunuz henüz kuruyken yumuşak bir banyo lifi yardımıyla diz ve dirseklerinizi ovuşturun.

Bu sayede dizlerdeki ve dirseklerdeki ölü hücrelerin yok edilmesini sağlayacaksınız.

Daha sonra duşunuzu alın ve kurulandıktan sonra hazırladığınız limon dilimleri ile diz ve dirseklerinizi masaj yaparak ovuşturun.

İyice ovduktan sonra 30 dakika kadar durulamayın ve o şekilde bekletin.

Yarım saat sonra ılık su yardımıyla durulayın. Durulama işleminden sonra diz ve dirseklerinize nemlendirici sürün.

Bu işlemi her banyodan sonra uygulayabilirsiniz. Kısa bir süre sonra farkı hissedeceksiniz.

sosyaltarif.com

 

Yorumlara Git

Amerikan adaletinden Trump'ı saklama çabası

Dini değerlerle alay eden müptezel Övüç kodeste! Sapkın zihniyet yoldaşı Özel’i yardıma çağırdı

DEM Parti'den Bakan Tunç'a ziyaret

Yok artık Ruşen! Bu nasıl bir cehalet?

İmam Hatip düşmanı Saran’lar, Samyeli’ler bir yana, İHL bir yana