Anadolu'da tarih boyunca sofralardan eksik olmayan kefirin faydaları saymakla bitmiyor. Peki, kefir tüketmek bağışıklığı güçlendirir mi? Kefirin sindirim sistemine faydaları neler? İşte probiyotik deposu kefir hakkında hiç bilinmeyenler...