AKİT MENÜ

Kadın - Aile

Günde sadece 1 tatlı kaşığı alın gribe elveda deyin!

Türkiye’de son günlerde gribin salgın halde ortalıkta gezdiği söylenirken şu günlerde, bağışıklığımızı güçlendirecek ve hastalıkları önleyebilecek gıdalar almamız gerekiyor. Bu değerli tarif herkesin dikkatini çekiyor. Bu halde şifa bombası oluyor. Bu yüzden sağlık için destekleyici bir içecek hazırladık. Sabahları aç karnına bir tatlı kaşığı alınması çok faydalı olacaktır.

Selma Savcı
Güncelleme Tarihi:

Daha önce de buna benzer bir içecek tarifi vermiştim fakat bu sefer biraz farklılaştırdım. Mesela 2 adet limon yerine birini portakalla değiştirin. 1 adet tarçın kabuğunu ikiye çıkarın.

Bu özel vitamin deposunu hazırlamak için; 1 yumru zencefil, 1 adet limon, bir adet portakal, 2 adet kabuk tarçın ve yeteri kadar bal gerekiyor. Bunun için bunları deneyin.

Öncelikle zencefilin kabuğunu ayıklayıp, limon ve portakalı da iyice yıkamanız gerekiyor. Zencefili minik küp şeklinde doğrayın. Limon ve portakalı da kabuklarıyla birlikte yine olabildiği kadar küçük küp şeklinde kesin.

Püf Noktası: Limon ve portakalı kabuğuyla birlikte doğrayacağınız için keskin bir bıçak kullanmalısınız. Aksi halde tüm suları kesme tahtasına akıyor.

Doğrayarak hazırladığınız malzemeleri orta büyüklükteki bir kavanoza sırasıyla zencefil, limon ve portakal olarak yerleştirin.
Tarçın kabuklarını da dik duracak şekilde kenarlara yerleştirin.

Şimdi sıra balda. Balı da bütün malzemelerin üzerini örtecek miktarda koyuyorsunuz.

Kavanozun kapağını sıkıca kapatıp buzdolabına kaldırabilirsiniz artık. Fakat ara sıra kontrol ederek kavanozu ters yüz etmeniz gerekiyor, çünkü bal kavanozun dibine çöküyor.

Bu şekilde buzdolabında bir gün bekledikten sonra, her sabah aç karnına bir tatlı kaşığı içmeniz sağlığınıza sağlık katacak, hastalıkların da önüne geçecektir.

Eğer çay olarak tüketmek isterseniz de bir fincan ılık su içerisine 1 yemek kaşığı koyup içebilirsiniz.

Sağlıklı günler dileriz.

Yorumlara Git

Bakan Fidan: Türkiye, şartlar oluşursa Gazze’ye asker göndermeye hazır

Terör devleti Batı Yaka'daki evleri yıktı

ABD’nin Gazze’yi ikiye bölme planı sızdırıldı: “Kırmızı bölge enkaz olarak bırakılacak”

Sahte amiral skandalı: Ortalık karıştı!

Su krizi: Dicle ve Fırat kuruyor… Hükümetten çok aşamalı acil plan!