Güneşli günlerde açık havada geçirilen keyifli saatler, farkında olmadan cilt sağlığını tehdit edebiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayşe Özdemir, özellikle açık tenli bireyler ve çocukların güneş yanıklarına karşı daha hassas olduğunu belirterek, bu tür yanıkların uzun vadede deri kanseri riskini ciddi şekilde artırabileceğine dikkat çekti.

Soğuk suyla yıkamayı ihmal etmeyin

Acıbadem Kayseri Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayşe Özdemir, yaz aylarının gelmesiyle beraber görülmeye başlanan güneş yanıkları ile ilgili bilgiler verdi. Özdemir; "Yaz aylarının gelmesi ve tatil sezonunun başlamasıyla polikliniğimize en sık başvuru sebeplerinden birisi güneş yanıklarıdır. Güneş yanıkları, güneşe yada solaryum gibi ultraviyole ışıklarına mazur kalmakla oluşan kızarıklık, kaşıntı, yangı, derdi de sulu kabarıklar seyreden bir deri döküntüsü. Özellikle güneş mazuriyetinden birkaç saat sonra ortaya çıkar, kaşıntı ve kabarıklar şeklinde başlar. Etkilenen alanın zamanla soyulmasıyla iyileşir. Güneş yanığı daha çok açık tenli kişileri ve çocukları etkiler. Güneş yanığı oluştuğunda ilk yapmamız gereken, etkilenen bölgenin soğuk suyla altına tutulması ya da soğuk bezle etkilenen bölgenin sarılması ve serinletilmesidir. Bunun dışında bol su içilmesi, ağrı varsa ağrı kesici kullanılması, yatıştırıcı ve onarıcı etkili kremlerle etkilenen bölgenin rahatlatılması evde yapabileceğimiz önlemlerdir. Buna rağmen klinikte bir ilerleme olursa bir dermatoloji uzmanın görmesini önermekteyiz" diye konuştu.

Bol su tüketimi önemli

Güneş yanıklarının ilerde gelişebilecek deri kanseri riskini arttıran bir etken olduğunu kaydeden Özdemir; "Bu yüzden güneş yanıklarından korunulmasını öneriyoruz. Burada en önemli faktör güneş koruyucularına düşmektedir. Güneş koruyucu kullanımı deri kanserlerini yüzde 90 oranında azaltmaktadır. Güneş koruyucu en az 30 faktör olmalı, dışarı çıkmadan 15-20 dakika önce sürülmeli ve açık havadayken 3 saatte bir yenilenmelidir. Bunun haricinde bol su tüketilmesi, açık ve ince giysilerin tercih edilmesi, güneş gözlüğü kullanılması alabileceğimiz diğer önlemler arasındadır" diye konuştu.