AKİT MENÜ

Sağlık

Kahvaltıda dondurma yemenin şaşırtan yararı

Tokyo'daki Kyorin Üniversitesi'nden Psikofizyoloji Uzmanı Yoşihiko Koga, dondurmanın yararları ile ilgili bir deney gerçekleştirdi.

Beslenme uzmanları ise henüz tamamlanmayan araştırma hakkında şüphelerini dile getirdi. Yoşihiko Koga, kahvaltıda dondurma yemenin kişinin zihinsel performansını ve dikkatini arttırdığını öne sürdü.

Deney yapıldı

Deneklerden bir kısmına sabah uyanır uyanmaz dondurma yedirilirken, diğer gruba dondurma yedirilmedi. Daha sonra 2 gruba da bilgisayarda bir dizi zihin egzersizi yaptırıldı. Dondurma yiyenlerin diğerlerine oranla daha hızlı tepki süreleri ve daha iyi bilgi işleme yetileri olduğu görüldü. Ayrıca dikkat ile alakalı yüksek frekanslı alfa dalgalarında artış görüldü. Koga, dondurmanın soğukluğu sebebiyle deneklerin dikkatlerinin artacağı ihtimaliyle, aynı deneyi bu kez deneklere dondurma yerine soğuk su içirerek yaptı.

Bu deneyde de soğuk su içenlerin diğerlerine göre daha dikkatli ve zihinsel kapasitelerinin yüksek olduğu görüldü. Fakat bu değerlerin güne dondurma yiyerek başlayanlardan daha düşük olduğu tespit edildi.

Yorumlara Git

Yunanistan, GKRY ve İsrail ile askeri anlaşmalar imzaladı! 'Üçlü şer ittifakı'nın çabaları

İstanbul için kar alarmı: AKOM tarih verdi

Yapıcıoğlu'ndan "Malazgirt ruhu" vurgusu

Dürzilere maaş da bağladı! İsrail böyle silahlandırdı

2026 asgari ücret açıklandı! Türk-İş'ten ilk tepki