Ayak mantarı bir çok kişi için oldukça sıkıntılı sorunlara neden olan bir hastalıktır. Ayak mantarı ise en sık rastlanan mantar türlerinden biridir. Bu nedenle ayak mantarı tedavisi de en çok aranan tedavi yöntemlerinden biridir. 

Ayak mantarı için birçok tedavi olmakla birlikte en tercih edileni alternatif tıp yöntemleridir. Bir çok farklı alternatif tıp yöntemi alan ayak mantarı bir an önce müdahale edilmesi gereken bir rahatsızlıktır. Tedavisi hakkında bilgi vermeden önce ayak mantarının nasıl bir rahatsızlık olduğundan bahsedelim.

Ayak mantarı nedir?
Ayağın altında, parmak aralarında ve tırnakta görülebilen ayak mantarı enfeksiyonu, karanlık, nemli ve sıcak ortamları sever. Karıntı, acı, koku ve ciltte dökülmelere neden olabilir.

Ayak mantarı tedavisi
Ayak mantarının bilinen birçok tedavi yöntemi vardır. Bir sizin için en yaygın alternatif tıp yöntemlerini vereceğiz…

*Ayakların nemli kalmamasını sağlayın.
*Sürekli ayakkabı giymek zorundaysanız ergonomik bir ayakkabı seçin.
*Her gün başka bir ayakkabı ve çorap giyin.
*Mümkünse ayaklarınızı gün içinde iki defa bitkisel sabunlarla yıkayın.

*Pamuklu çoraplar tercih edilmeli.
*Bir litre suyun içine 2 tatlı kaşığı tarçın döküp yaklaşık 25 dakika ayaklarınızı içinde bekletebilirsiniz.
*Mantarlı bölge sarımsak ile ovulabilir.

*Ilık suyun içine 2 tatlı kaşığı karbonat ekleyip karıştırın. Ayaklarınızı bu suyun içinde yaklaşık 30 dakika bekletin.
* ½ litre elma sirkesini ılık bir suyun içine dökün. 45 dakika ayaklarını bu şekilde içinde bekletin. Haftada iki kez bu işlemi yapabilirsiniz.
*Bir pamuğun üzerine aloe vera yağı sürüp ayaklarınızı bununla Sabah ve akşam silin.
*Ayaklarınızı akşam yatmadan önce aynısefa kremi ile ovun ve sabahları da aynısefa çayı ile yıkayın.
Tüm bu yöntemlerden önce bir uzamana danışmanızı tavsiye ederiz.

(Haber7)