Bu karışım limon ve chia ile hazırlanıyor. Vücudu temizleyen ve yağ birikimini önleyen bu karışım soğuk algınlığından koruyor.

İhtiyacınız olan malzemeler:

Limon suyu (1/2 adet limon)
Chia tohumu (1 yemek kaşığı)
Bal (1 yemek kaşığı)
Su (1,5 su bardağı)

Yapılışı:

İlk olarak chia tohumunu en az 1 saat suda bekletin. Chia tohumları suyu emince içindeki lifler jelimsi bir topak görünümü alacak.

Daha sonra tüm malzemeleri blendırla çırpın. İşte bu kadar. Yağ yakıcı içeceğinizi her sabah tüketirseniz kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

yasemin.com