“Çoğu zarar, azı karar.” diye hikmetli bir atasözümüz vardır. Hakikaten her şeyin aşırısı zararlıdır. Nitekim Süleyman Daranî Hazretleri der ki:

“Her nesnenin pası vardır. Gönül pası da çok yemektir. Her kim yiye, ona altı belâ gelir.”

Yemek yemede ölçüyü kaçıran bir kimsenin başına gelecek altı belâ şöyledir:

1- Kıldığı namazın tadını bulamaz.
2- Unutkan olur.
3- Şefkati az olur; zirâ kendisi tok olup, âlemi de tok sanır.
4- Tâatı kılmaya tembellik gelir.
5- Şehveti galip olur.
6- Müslümanlar mescide varınca o helâya varır.