Çocuğunuzun zeka gelişimi için öncelikle huzulu, sevgi ve saygı dolu bir aile ortamı oluşturmanız gereklidir. Bu güzel ortam çocuğunuzun düzgün gelişimini sağlayacaktır. Sonrasında çocuğunuzun yediğine ve içtiğinize dikkat etmeniz gerekiyor. Çocuğunuzu hazır gıdalardan, raf ömrü uzun gıdalardan uzak tutmalısınız. Renklendirici içeren çikolatalar, gofretler, şekerlemeler, cipsler, fabrikasyon yoğurtlar çocuğunuzun zekasını olumsuz etkiler.

Çocuklarınıza marketten bir şey alırken önce koruyucu madde tipine, renklendirici kullanılıp kullanılmadığına ve barındırdığı kimyasal maddelere dikkat etmelisiniz.

Demir eksikliği de çocuğun zeka gelişimini etkileyen bir unsurdur. Çocuğunuzun kan tahlillerini doktorunuzun önerdiği aralıklarla yaptırmalı ve eksikliklerini doktor gözetiminde öncelikle uygun gıdalarla ve gerekiyorsa ilaçlarla gidermelisiniz.