AKİT MENÜ

Sağlık

Naşi armudunu biliyor musunuz?

Japonya ve Çin'de yetiştirilen Naşi armudu ülkemizde pek bilinmiyor. Peki bu meyvenin sağlığımıza faydaları nelerdir?

Sarı benekleri olan ve yuvarlak olduğu için elmaya benzetilen naşi armudu Çin ve Japonya'da yetiştiriliyor. Bilimsel adı Pyrus Pyrifolia olan ağaçtan elde edilen bu meyve ülkemizde pek bilinmiyor.

Naşi armudu çok düşük kalorili bir meyvedir. Kardiyovasküler sağlığımız için gerekli besin maddelerini içerir. Sindirim sistemindeki atıkların hızlı bir şekilde vücuttan atılmasını sağlayan bu armut lif bakımından çok zengindir ve bu özelliğiyle kalp hastalığı, hipertansiyon ve metabolik sendrom riskini düşürür.

İlerleyen yaşlarda görülen göz tansiyonunu engelleyen naşi armudu, görme bozukluğunu önler, mide kanseri ve akciğer kanserine karşı korur.

Yorumlara Git

Belçika'dan Hürmüz şartı: "Önce ateşkes, sonra misyon!"

Rusya'nın 'ihanet' teklifi deşifre oldu: İran'ı masada bıraktılar!

Trump ateşkesi reddetti: Karşı tarafı yok ederken ateşkes yapılmaz

Fitch'ten "Hürmüz" alarmı: Petrol fiyatları 170 dolara fırlayabilir!

Almanya Irak’tan tamamen çekildi: Bağdat’ta NATO tahliyesi tamam!