AKİT MENÜ

Yaşam

Vegan mayonez nasıl yapılır?

Kendi mayonezinizi kendiniz yapmak ister misiniz? Cevabınız evetse bu tarifler tam size göre...

SOYA SÜTLÜ VE KANOLA YAĞLI VEGAN MAYONEZ

SÜRE: 20 dakika

MALZEMELER:

1 bardak kanola yağı

1/2 bardak soya sütü

1 yemek kaşığı taze limon suyu

Bir tutam tuz

Bir tutam hardal

Mayonezi koymak için:1 küçük kavanoz

HAZIRLANIŞI:

Soya sütü ve limon suyunu blenderda ya da bir çırpıcı yardımıyla 30 saniye boyunca karıştırın.

Karıştırırken yavaş yavaş yağı ekleyin ve tüm malzemeler birleşip katılaşana kadar bu işleme devam edin. Karışıma tuz ve hardal ekleyin.

Tadına bakın ve gerekirse biraz daha tuz ekleyin.

Tabi ki GDO içermeyen kanola yağı bulmak zor, o yüzden yerine bitkisel yağ ya da zeytin yağı ekleyebilirsiniz.

SOYA SÜTLÜ VE ZEYTİNYAĞLI VEGAN MAYONEZ

Bu tarif ile yukarıdaki tarif arasındaki tek fark aslında oranlar. Temel malzemeler birbirlerine benziyor, fakat malzemelerin oranları değişince tabi karışımın kıvamı da değişiyor ve elde ettiğiniz mayonez biraz daha farklı oluyor.

SÜRE: 20 dakika

MALZEMELER:

3/4 bardak soya sütü

1/2 yemek kaşığı taze limon suyu

1 yemek kaşığı Dijon hardalı

3/4 bardak zeytinyağı

Bir tutam tuz

Bir tutam karabiber

Mayonezi koymak için: 1 küçük kavanoz

HAZIRLANIŞI:

Soya sütü, limon suyu ve hardalı blenderda ya da bir çırpıcı yardımıyla 30 saniye boyunca karıştırın.

Karıştırırken yavaş yavaş yağı ekleyin ve tüm malzemeler birleşip katılaşana kadar bu işleme devam edin. Karışıma tuz ve karabiber ekleyin.

Tadına bakın ve gerekirse biraz daha tuz ekleyin.

TOFU VE BİTKİSEL YAĞLI VEGAN MAYONEZ

HAZIRLANIŞI: 20 dakika

MALZEMELER:

120 gram yumuşak tofu

2 yemek kaşığı taze limon suyu

2 yemek kaşığı Dijon hardalı

1 bardak bitkisel yağ

İri taneli tuz

Mayonezi koymak için: 1 küçük kavanoz

HAZIRLANIŞI:

Tofu, limon suyu ve hardalı blenderda ya da bir çırpıcı yardımıyla 30 saniye boyunca tofu yumuşayana kadar karıştırın.

Karıştırırken yavaş yavaş yağı ekleyin ve tüm malzemeler birleşip katılaşana kadar bu işleme devam edin. Tuz ekleyin.

Tadına bakın ve gerekirse biraz daha tuz ekleyin.

Şimdi mayonezleri karşılaştırma zamanı;

Tadı “Gerçek” mayoneze en yakın tadı olan, hatta vegan olmayan arkadaşlarınızı kandırabileceğiniz olan tarif tofu ve bitkisel yağ içeren mayonez. Kıvam ve lezzet olarak gerçek mayoneze oldukça benziyor.

Kanola yağı kullanılan ilk tarif biraz ince yapılı ve diğer iki tarife göre daha çabuk ayrışıyor. Yani eğer bu tarifi deneyecekseniz hemen kullanmanız gerekli ya da birkaç gün sonra kullanmayı planlıyorsanız kullanmadan önce tekrar karıştırmanız gerekecek. Bu mayonezi sandviçlere ya da yemeğe katabilirsiniz, epey hoş bir tat verecektir.

Daha farklı oranlarda soya sütü ve zeytinyağı kullandığımız ikinci tarif ise çabuk ayrışmıyor. Sandviçlerde ya da İspanyol soslarınız için oldukça başarılı bir temeldir. Diğer iki mayoneze göre tadı biraz tatlı. Közlenmiş kırmızı biber ya da acı biberle karıştırıldığı zaman çok hoş bir tadı olacak.

Taze salatalarınızda ya da mayonezin katı kıvamının önemli olduğu tarifler için bir mayonez arıyorsanız, tofulu mayonez tam size göre olacak. Daha sağlıklı bir mayonez için zeytinyağı kullanabilirsiniz fakat zeytinyağı tadını biraz değiştirecektir. Yine de kıvamlı, yumuşak mayonez için tofu kesinlikle gerekli.

VEGAN MAYONEZ İÇİN EN İYİ İPUCU:

Özellikle küçük porsiyonlar istiyorsanız, el blenderı ya da çırpıcı ve uzun cam ölçü kapları mayonez yaparken sizin en yakın arkadaşınız olmalı. Tabii ki normal blender ya da mutfak robotu kullanabilirsiniz fakat sadece birkaç hafta kullanmaya yetecek kadar hazırlıyorsanız, dökmek için 2-3 bardak kapasiteli ölçü kapları ve karıştırmak için el blenderı kesinlikle çok büyük kolaylık sağlayacaktır.

Yorumlara Git

50 bin euroyu biriktirdin de, havuzunu nasıl biriktirdin?

'Alnım açık, başım dik' demişti! Oktay Kaynarca'nın uyuşturucu test sonucu belli oldu

Flaş bir hamle geldi: İspanya'nın son 2 yılda turizm gelirleri 135 milyar avroya ulaştı!

İlk itiraf geldi! işte Meclis'teki taciz iddiasında sanık ifadeleri

Son pişmanlık fayda etmez Suriye ordusundan SDG'li teröristlere çağrı