KANSIZLIK BELİRTİLERİ:

İştahsızlık ve mide bulantısı

Halsizlik ve çabuk yorulma

Sürekli yorgunluk hissi

Aralıklarla gelen çarpıntı

Sık hastalanma

Konsantrasyon bozukluğu

Baş dönmesi

Soluk cilt

Saç dökülmesi ve tırnaklarda incelme

Özellikle kış aylarında kendini gösteren el ve ayaklarda üşüme

Ağız içi yaraları

KANSIZLIĞIN NEDENLERİ:

DEMİR EKSİKLİĞİ:

Gerekli demirin vücutta bulunmaması durumunda kanın kırmızı hücrelerindeki hemoglobin molekülü azalır. Demir içeren yiyeceklerin az tüketilmesi, idrar yolları enfeksiyonu, regl dönemi vücuttaki demirin azalmasına yol açar.

B12 VİTAMİN EKSİKLİĞİ:

Kemik iliğinde yeterli alyuvarların oluşumu için vücudun B12 vitaminine ihtiyacı vardır. Yeterli B12 vitamini alınmaması halinde kişide kansızlık meydana gelir. Bu tür kansızlık genellikle ince bağırsak rahatsızlıklarında, mide rahatsızlıklarında ve vejeteryan beslenenlerde görülür.

FOLİK ASİT EKSİĞİ:

Kırmızı hücreleri oluşturmak için vücudun folik aside ihtiyacı vardır. Yeterli folik asit alınamadığı durumda kırmızı kan üretimi düşer ve kansızlık oluşur. Fazla alkol tüketen kişilerde sıklıkla rastlanan bir durumdur. Bunun dışında emilim hastalıkları, kanser ilaçları ve ağızdan alınan doğum kontrol hapları da folik asit eksikliğine bağlı kansızlığa yol açar.

HAMİLELİK:

Bebeğin yeterli besinleri ve oksijeni alabilmesi için hamilelik döneminde normalden daha fazla demir ihtiyacı görülür. Anne vücudundaki demirin yetersiz geldiği durumda kansızlık meydana gelir.

 

 

 

Nasılkolay.com'dan alınmıştır.