KALP ÇARPINTISININ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Kalp yeterince oksijen alamadığı zaman çarpıntı ortaya çıkar.

Kalbin normalden daha yavaş çalışması kalp çarpıntısının belirtilerinden biridir.

Aşırı yorgunluk

Nefes darlığı

Baş dönmesi

Mide bulantısı

Sık sık bayılma

Göğüs bölgesinde huzursuzluk

Güç kaybı

Aşırı terleme

Bacak ve karın bölgesinde kısmi şişikler

Baş ve ensede ağrı

Sindirim güçlüğü

Vücutta morlukların oluşması

Göz kararması

KALP ÇARPINTISININ NEDENLERİ

Kalp çarpıntısı genel olarak psikolojik sebeplere ya da beslenmeyle alakalı sorunlara bağlı olarak ortaya çıkar.

Psikolojik nedenlere bağlı olarak ortaya çıktığında, çarpıntısı olan kişi fenalık geçiriyor hissine kapılıp derin derin nefes almaya başlar. Bunu endişe hali takip eder. Bu durum da strese neden olur. Beyin fiziksel stres ile psikolojik stresi ayıramadığı zaman bu stres kalbe yansır ve çarpıntı ortaya çıkar. Ani korku, üzüntü, heyecan gibi durumlar vücutta adrenalin hormonu salgılanmasına neden olur. Bu durum kalp atışının hızlanmasına neden olduğundan kalpte çarpıntı oluşur.

Kalp ritmi bozukluğu kalp çarpıntısına neden olur. Düzenli bir nabız atım sayısı dakikada 60-110 arasındadır. Kalp bu sayılara göre çok hızlı, çok yavaş ya da düzensiz atıyorsa kalp ritmi bozukluğu var demektir. Aşırı sigara tüketimi, stres, kansızlık gibi durumlar kalp ritmi bozukluğu nedenleri arasındadır.

Kullanılan çeşitli ilaçlar kalp çarpıntısına neden olur.

Çay, kahve, kola gibi kafein içeren maddelerin aşırı tüketilmesi kalp çarpıntısı yapar.

Aşırı güç sarf edilen aktiviteler sonrası bazı kişilerde kalp çarpıntısı meydana gelebilir.

Kan şekerinin normal değerlerin çok altına düşmesi durumunda kalp çarpıntısı ortaya çıkar.

Kalp Çarpıntısı Olanların Dikkat Etmesi Gerekenler

Kalp çarpıntısı olan kişiler sigara ve alkol kullanmayı bırakmalıdırlar.

Kilo fazlası olan kişiler kilo vermeliler.

Düzenli spor yapmaya başlamak önemlidir.

Stres ve heyecandan kaçınmalıdırlar.

 

 

 

 

Nasılkolay.com'dan alınmıştır.