Zayıf bağırsak hareketleri yüzünden dışkının kalıplaşmasıyla oluşan kabızlık günlük hayatı olumsuz etkiler. Uzun süre yaşanıldığında ise ciddi hastalıklara sebep olur. 

Kabızlıktan vereceğimiz tarifle kısa bir süre içerisinde kurtulabilirsiniz.

1 bardak kaynar suya 1 yemek kaşığı keten tohumu ekleyin, 5 dakika beklettikten sonra süzüp için. Bu karışımı sabah kahvaltısından önce ve akşam yemeğinden sonra günde iki defa tüketirseniz kabızlık problemi ortadan kalkacaktır.