Bebekler ilk 6 ay obezite riskiyle karşı karşıyadır. Bunun en önemli sebebi anne sütünün erken kesilmesidir. Mama ile beslenen bebekler obeziteye daha yatkındır.

Bebeklerin ilk altı aydan sonra vücudunda daha az yağ olur. Fakat buna rağmen bebek obezite olursa ebeveynler daha çok dikkat etmelidir.

Bebeğinizin obezite olmaması için hamilelik döneminde sağlıklı beslenmelisiniz ve en fazla 12 kilo almalısınız. İlk 6 ay bebeğinizi yalnızca anne sütüyle beslemelisiniz, ek besine başladığınızda ise kilo almasına sebep olacak besinler yedirmemelisiniz.

Ebeveynlerin en sık yaptığı hatalardan biri de bebeğin uykuya rahat dalması için sütüne tatlandırıcılar eklemektir. Bu hatadan uzak durmalısınız.