Sağlık
Sigara içiyorsanız bol bol domates tüketin
Sigara içen kişiler içmeyenlere göre daha yüksek oranda domates tüketmelidir. Peki neden? Cevabı haberimizde...
A, C, K ve B6 vitaminlerinden zengin domates sağlımıza oldukça faydalı bir atioksidan kaynağıdır.
Sigara içen kişilerde kanserojen etkisi olan nitrosamin hücreleri oluşur. Bu yüzden sigara içen ve dumanına maruz kalan kişiler bol miktarda domates yemelidir. Çünkü yüksek antioksidan içeriğiyle domates nitrosamin hücrelerinin oluşma riskini azaltır.