Sağlık
Bayram sofralarına dikkat!
Ramazan bayramında geleneksel hazırlanan yemekler ve tatlılar herkesin tüketmeyi arzuladığı yiyeceklerdir. Ancak şeker hastalarının kanlarındaki dengesiz insülin değerlerini yükseltmeyi ya da azaltmayı tetikleyebilecek yağlı ve şeker oranı yüksek bu besinlerden uzak durmalarında fayda var.
Diyabet hastalarından bazıları ufak bir parça tatlı tükettiğinde kriz yaşayabilirler. Bu durumun yaşanmaması için hastalar doktorlarına başvurarak bu günlerde neleri hangi miktarda yemeleri gerektiğini öğrenmelidirler.
Şeker hastaları, bayramda kontrolsüz besin tükettiklerinde; şeker krizinin yanı sıra başka rahatsızlıkların ortaya çıkmasına da sebebiyet verir. Bu durumda yüksek tansiyon ve kalp krizi ortaya çıkabilecek en riskli rahatsızlıklardır.
Yasemin.com'dan alınmıştır.