Sıcak havaların gelmesiyle birlikte anne adayları için şartlar zorlaşmaya başladı ve tatil sezonu açıldı. Peki anne adayları nelere dikkat etmeli?

Yolculuk esnasında hareketsiz kalmamak için 2 saatte bir mutlaka mola verip yürüyüş yapın.

Emniyet kemerinizi karnınızın altından bağlayın.

Ayaklarınızı nane yağıyla ovarsanız ferahlamanıza yardımcı olur.

Pamuklu çamaşırlar giyin.

Havuza ve denize erken saatlerde girin.

Tek başınıza yüzmeyin.