Anne adayları hamileliğin ilerleyen zamanlarında uyku pozisyonlarında sıkıntı çekmeye başlarlar. Sağ tarafa yatarak uyunduğunda vücuttaki en bütük toplardamar rahime baskı uygular ve bu da kalbe giden kanı azaltıp bebeğin yeterli miktarda kan alamamasına neden olur.

Sol tarafa yatıldığında ise bebeğin eşine giden kan miktarı artar. Bu da bebeğin rahatça oksijen almasını sağlar. Ayrıca anne adayları da sol tarafa yattıklarında vücutlarında ödem oluşumunu önlerler.