AKİT MENÜ

Kadın - Aile

Diyet sütlaç

Hem sağlıklı hem de lezzetli sütlaç tarifi…

MALZEMELER

Yarım çay bardağı kepekli pirinç
Yeteri kadar su
1 litre yağsız süt
1 çorba kaşığı yağsız süt
2 su bardağı su
2 çorba kaşığı pudraşekeri
1 çay kaşığı vanilya
1 çay kaşığı gülsuyu
1 tatlı kaşığı mısır unu

ÜZERİNE

2 çorba kaşığı diyet vişne reçeli

YAPILIŞI

KEPEKLİ pirinci 2 su bardağı suda yumuşayana kadar haşlayın (eğer tam yumuşamazsa biraz daha sıcak su ekleyin). 1 litre yağsız sütü tencereye alın ve kepekli pirinci ilave edip, süt kaynayana kadar karıştırarak pişirin. Kaynayınca içine pudraşekeri, vanilya ve gülsuyunu katıp, tekrar karıştırın. Diğer taraftan mısır ununu 1 çorba kaşığı soğuk yağsız sütte açın ve tencereye ekleyin. Bir taşım daha kaynattıktan sonra sütlacı kuplara paylaştırın. Önce oda sıcaklığında 2 saat bekletin, daha sonra buzdolabında 1 gece dinlendirin. Servis yapacağınız zaman üzerine diyet vişne reçeli gezdirin.

 

Yorumlara Git

Çiftçinin beklediği haber geldi! TMO 2026 yılı hububat alım ve satış fiyatlarını duyurdu

Teröristler İHA ile saldırdı! 1 şehit 2 yaralı var

3'ü 5'i bıraktı: Fenerbahçe'den 120 yıldızlı logo

60 milyar TL'lik büyük operasyon! Çok sayıda şirkete kayyım atandı

Trump Türkiye'ye geliyor!