Bilim insanları, 9.5 yılda 42-81 yaş arası 10 bine yakın gönüllünün sağlık durumunu inceledi. Araştırma sırasında 346 kişi, bazıları ölümcül felç geçirdi.

İDEAL UYKU 6 SAAT

Araştırmada, sekiz saatten fazla uykuda felç riskinin yüzde 46 arttığı, altı saatten az uyuyanların felç geçirme riskinin ise yüzde 18 olduğu ortaya çıktı Ekipten Dr. Madina Kara, “Fazla uyku felç için riks faktörü olarak bilinmiyordu. Bu bağlantı henüz tam olarak bilinmiyor. Daha fazla araştırma şart” dedi. Araştırma Neurology dergisinde yayımlandı.

Öte yandan Hadisi Kutsi'de buyurulur ki, "Ey Ademoğlu, çok uyumakla kalbinin paslanmasını nasıl istersin? Uykunu kabrine bırak, kabrinin nurunu az uykuda ara ve geceleri ibadetle geçir. Beni sevdiğini söyleyip de gece olduğunda benden yüz çevirip uyuyan yalancıdır.