Candida mantarı vücut üzerinde; bağırsak, ağız ve deri üzerinde yeteri miktarlarda bulunan bir tür maya çeşididir. Florası bozulan ve yanlış beslenme sonucu artan bu mantar birçok soruna sebebiyet verebilir.

Maya dengesizliği belirtileri nelerdir?

Mayanın fazla olması vücuda bir çok fonksiyonda destek veren bakteride dengesizliğe sebep olur. Bunun sonucunda da; İritasyon Gıda alerjisi Beyaz ve esmer şeker tüketimi Şeker krizleri Konsantrasyon eksikliği
Şişkinlik ve kabızlık Yorgunluk, bitkinlik Baş ağrısı Dilde kalın beyaz bir tabaka Depresyon Egzama gibi ciltte döküntüler Akne problemleri Bağışıklık sistemi problemleri meydana gelebilir.

Candida ev ortamında nasıl test edilir?

Maya mantarının arttığını basit bir test yardımıyla anlayabilirsiniz. Sabah uyandığınızda aç karnına, dişlerinizi fırçalamadan ve ağzınızı çalkalamadan önce, suya tükürün. 15 dakika kadar tükürüğü izleyerek, değişimlerini gözlemleyin.

- Eğer tükürük suyun üstünde kalıyorsa, sağlıklı bağırsak florasına sahipsiniz demek oluyor.

-  Eğer tükürük dibe çöküyorsa, saçak gibi aşağıya iniyorsa veya kar yağmış gibi oluyorsa ya da bulanıyorsa candida maya mantarı bağırsak floranızı bozmuş anlamına geliyor. 

Candida mantarının büyümesine sebep olan bazı faktörler

Antibiyotik almak Şekeri ve rafine karbonhidratı yüksek bir diyet yemek Yüksek alkol alımı Genital ve idrar yolu enfeksiyonu Sindirim sorunları Sinüs enfeksiyonları Deri ve tırnak bakımsızlığı Zayıflamış bağışıklık sistemi Oral kontraseptif alma Şeker hastalığı Yüksek stres seviyeleri Yorgunluk ve bitkinlik

Nasıl tedavi edilir?

En kısa sürede doktora başvurmalısınız. Bunların dışında, evde tüketebileceğiniz organik gıda ve uçucu yağlarla bu sorunlardan uzak durabilirsiniz.

Hindistan cevizi yağı Soğan ve sarımsak  Elma sirkesi Papatya çayı Lavanta
Zencefil Karanfil Limon
Kırmızı biber ve kırmızı biber yağı